Autivrouwencafe woensdag 2 december 2026: Autisme en zingeving "Wat maakt je blij en wat voedt je?"

Op het moment zijn de hosts weer druk bezig om de thema's van volgend jaar te bepalen. Daarbij kunnen zij jouw hulp goed gebruiken! Tijdens het café van december zullen zij inventariseren of er wensen zijn voor bepaalde onderwerpen.  Dus als je ideeën of wensen hebt is er dan ruimte op die te delen.

December staat vaak in het teken van gezelligheid, samenzijn en feestdagen. Voor veel vrouwen met autisme hoort daar ook iets anders bij: drukte, routines die wegvallen, een volle agenda en de verwachtingen van anderen. Juist dan is het waardevol om stil te staan bij de vraag: wat geeft mij eigenlijk energie? 

Zingeving klinkt groot. Wat is de zin van het leven? Veel vrouwen met autisme willen die vraag tot op de bodem uitzoeken, en daar bestaat geen eenduidig antwoord op. Zingeving kan ook heel dichtbij liggen: ergens zin in hebben. Werken in de tuin, een boek lezen, zorgen voor je dier, opgaan in je speciale interesse. Soms zitten onze eigen regels in de weg: wat telt als nuttig, wat hoort bij een goed leven? Mag het ook kleiner en anders? 

Voor veel mensen zijn familie en vrienden de belangrijkste bron van zingeving. Voor vrouwen met autisme ligt dat soms anders: sociaal contact kan ook hard werken zijn. Dan helpt het om te ontdekken waar je voldoening uit haalt. En om meer dan één bron te hebben, zodat je houvast houdt als er eentje wegvalt. Rust is daarbij een voorwaarde. Als je overbelast bent, is er weinig ruimte voor plezier. Ook dat speelt in de feestdagen. 

Tijdens het Autivrouwencafé kijken we samen naar wat je blij maakt en wat je voedt. Welke bronnen heb jij, en hoe zorg je dat je daar in december ook bij kunt? 

Wil je hierover praten met andere autivrouwen? Dan ben je van harte welkom. 

Interessant om in dit kader te lezen: 

https://aspienouschka.wordpress.com/2019/02/15/zingeving/

LIVE en ONLINE bijeenkomst 

Er zijn 3 live groepen; 2 groepen 'savonds en 1 groep 'sochtends. 

Locatie voor live bijeenkomsten Zijpendaalseweg 25 6814 CC Arnhem. 

Voor de live bijeenkomst 'sochtends is het themagesprek van 10.30-11.30. Inloop vanaf 10.15 uur. Host van het live café 'sochtends is Maaike Jansen 

Voor de live bijeenkomst 'savonds is het themagesprek van 19.30-20.30. Inloop vanaf 19.15 uur. Hosts van het live café 'savonds zijn Martine Jetten en Rosa Broer. 

Voor de digitale bijeenkomsten is het themagesprek van 19.30-20.30. Instroom vanaf 19.15 uur. Na een centrale introductie gaat het online café in (digitale) kleinere subgroepen uiteen. Er is een gezamenlijke afsluiting. Camera aan tijdens het online gesprek is gewenst. Mogelijk is het prettig om pen en papier bij de hand te hebben. Host van het online café is in november en december nog Maartje de Vries. Vanaf januari zal Esther Wispelweij het van haar overnemen.

AANMELDEN NOODZAKELIJK VIA ONDERSTAAND FORMULIER 

Aanmeld formulier