Voor veel vrouwen brengt de diagnose in eerste instantie herkenning en opluchting. Eindelijk is er een verklaring voor dingen die je misschien al je hele leven hebt ervaren: overprikkeling, moeite met sociale situaties, het gevoel “anders” te zijn. Het kan rust geven om te weten: er is niets mis met mij, mijn brein werkt gewoon anders.
Tegelijk doet de diagnose vaak ook veel met je. Oude herinneringen kunnen in een ander licht komen te staan. Je kijkt terug op momenten waarop je jezelf niet begreep of waarin je overvraagd werd. Dat kan gevoelens oproepen van verdriet, boosheid of gemis, bijvoorbeeld over wat je nodig had, maar niet hebt gekregen.
De diagnose kan ook invloed hebben op hoe je naar jezelf kijkt in het hier en nu. Misschien ontstaat er meer mildheid en begrip, maar ook onzekerheid: wie ben ik eigenlijk, zonder aanpassen of maskeren? Wat hoort bij mij, en wat heb ik mezelf aangeleerd om mee te kunnen doen?
En juist daarin ligt ook de kracht. De diagnose kan een startpunt zijn van een nieuwe ontwikkeling: beter leren voelen wat je nodig hebt, grenzen leren herkennen en aangeven, en stap voor stap dichter bij jezelf komen. Niet omdat je moet veranderen, maar omdat je jezelf steeds beter leert begrijpen.
Tijdens het autismevrouwencafé staan we stil bij deze vragen. Wat heeft de diagnose jou gebracht? Wat heeft het met je gedaan; in je gevoel, je zelfbeeld en je leven? En waar sta je nu, in jouw proces?
Wil je hierover met andere autivrouwen praten dan ben je van harte welkom.
Interessant om in dit kader te lezen:
Er zijn 3 live groepen; 2 groepen 'savonds en 1 groep 'sochtends.
Locatie voor live bijeenkomsten Zijpendaalseweg 25 6814 CC Arnhem
Voor de live bijeenkomst 'sochtends is het themagesprek van 10.30-11.30. inloop vanaf 10.15 uur.
Host van het café is Charlotte Beijer.
Voor de live bijeenkomst 'savonds is het themagesprek van 19.30-20.30. inloop vanaf 19.15 uur.
Hosts van het live café 'savonds zijn Martine Jetten en Rosa Broer.
Voor de digitale bijeenkomsten is het themagesprek van 19.30-20.30. Instroom vanaf 19.15 uur. Na een centrale introductie gaat het online café in (digitale) kleinere subgroepen uiteen. Er is een gezamenlijke afsluiting. Camera aan tijdens het online gesprek is gewenst. Mogelijk is het prettig om pen en papier bij de hand te hebben. Host van het online café is Maartje de Vries.
AANMELDEN NOODZAKELIJK VIA ONDERSTAAND FORMULIER
Geen opmerkingen:
Een reactie posten