We begonnen de avond met een voorstelrondje omdat er meerdere vrouwen voor de 1e keer kwamen.
Hierna stelde Sandra de
vraag of wij met vakantie gaan en hoe? Hier kwamen veel reacties op omdat er 11
vrouwen aanwezig waren.
Een aantal vrouwen
gaven aan dat zij iemand nodig hebben om samen op vakantie te gaan; dit kan een
partner, echtgenoot of vriend(in) zijn.
Een groepsreis is ook
een mogelijkheid en een aantal vrouwen hadden dat wel eens gedaan. Zij gaven
aan dat zij zich in de groep eenzaam voelden maar genoten wel van de
reiservaring. Meerdere vrouwen gaven aan wel van ‘rondreizen’ te houden. Sommige
gingen op de bonnefooi ergens naar toe en bekeken ter plekke wat ze gingen doen
of waar ze gingen slapen. Een andere vrouw ging ook vaak op de bonnefooi maar
zij heeft een echtgenoot die alles regelt zodat zij er geen omkijken naar
heeft. We kwamen erachter dat als je zelf de routes en verblijf kan plannen,
men flexibel met tegenvallers kan omgaan en ook makkelijker de route kan
veranderen.
Iemand gaf aan het
liefst ieder jaar naar dezelfde camping te gaan en een voorkeur te hebben voor
een rustige plek. En degene die met haar dochter naar de camping gaat: ‘als de
kinderen het fijn hebben dan genieten de ouders ook’.
Meerdere vrouwen gingen
voor de rust in de natuur, o.a. via een wandelvakantie maar stedenbezoek /
cultuur werd ook wel gedaan.
Een paar vrouwen gaven
aan nooit of in ieder geval de afgelopen 14 jaar niet op vakantie zijn geweest.
Een daarvan gaf aan niet meer weg te kunnen door de vele
voedingsovergevoeligheden en het niet aandurft om op de vakantieplek niet te
weten hoe het zou moeten met het ontbijt en de lunch. Zelf de boodschappen
halen is een optie maar in het buitenland heb je wel te maken met buitenlandse
etiketten. Helaas speelt ook het hebben van weinig energie en last hebben van
geuren en geluiden een rol mee. Een andere vrouw gaf aan dat ze alleen al bij
de gedachte ‘alles van te voren te moeten plannen en regelen’ het op vakantie
gaan al tegenhoudt. Een aantal vrouwen die thuis bleven gaven aan moeite te
hebben met de invulling van de dag.
En de financiën spelen
ook een rol mee bij het al dan niet op vakantie gaan; bij 1 vrouw speelt mee
dat ze graag met haar hond op vakantie zou willen. Ze wandelt veel op de Veluwe
en ze ervaart tijdens die wandelingen ook een vakantiegevoel. Helaas wordt dit
over een paar weken verstoord door de vakantiedrukte in de maanden juli en
augustus.
Een aantal vrouwen
gaven aan dat ze meerdere dagen nodig hebben om in het nieuwe (vakantie)ritme
te komen en dat na het thuiskomen soms wel 2 weken nodig is om de oude
dagstructuur weer terug te krijgen. Bij een rondreis komt niet iedereen tot
rust, mede door het bijna dagelijks veranderen van overnachten en het in-en
uitpakken van de koffers. Iemand zei: “reizen is prettig omdat je even alles achter je laat”. Gevoel dat er
“van alles van je verwacht wordt” heb je dan niet en dat is erg fijn.
Er werd vervolgens
gesproken over de stress die men krijgt bij o.a. als er dingen misgaan en de
planning niet meer klopt, de vele dingen die mee genomen moeten worden en ook
de manier van de koffer of rugzak inpakken. Ook door het poortje gaan op het
vliegveld waarbij je gefouileerd kan worden kan tot erg veel stress leiden. Een
goed middel om de stress te doen verminderen is de Autipas. Dit is een
hulpmiddel die je kunt tonen in situaties waarbijvoor jou de spanning oploopt. Deze
is te bestellen: www.autipas.nl
De onrustige gedachten
die ervoor zorgen dat je stress krijgt van het inpakken van de koffers of hoe
de reis- route is heeft ook te maken met hoe je jezelf er op instelt.
Bij een groepsreis weet
je dat je te maken hebt met veel mensen om je heen en dat je socialer moet
zijn. Bij het rondreizen met of zonder groep weet je dat je veel met
veranderingen te maken krijgt. Dit snappen meeste vrouwen wel; het zit-em meer
in de onverwachte veranderingen.
Tot slot spraken we
over de manier van ‘inpakken’: er wordt door sommige vrouwen wel met een lijst
gewerkt waarop staat wat ze moeten meenemen. Toch is dit niet voor iedereen
overzichtelijk.
Iemand gaf aan: te
visualiseren hoe de spullen moeten liggen; het gevoel moet kloppen.
En de meest
ontspannende methode is natuurlijk: begin op tijd en zorg dat de koffer is
ingepakt, al ruim voor de dag van vertrek.
Voor de volgende maand,
woensdag 6 juli is het thema: ASS en vrijetijdsbesteding
Vrije
tijd is de tijd die men niet hoeft te besteden aan verplichte of noodzakelijke
activiteiten zoals (huishoudelijk) werk, zorg en studie.Vrije tijd wordt vooral
geassocieerd met de mogelijkheid om dat te doen wat men graag doet, zoals het
beoefenen van een hobby, televisiekijken of erop uit gaan.
Ook
toerisme en recreatie kunnen gezien worden als een vorm van
vrijetijdsbesteding. Soms actief zoals wandelen, zeilen en bergbeklimmen, soms
passief zoals zonnebaden, busreizen en terrassen bezoeken.
Vrijwilligerswerk
wordt door de één gezien als vrijetijdsbesteding terwijl de ander dat als werk
ziet.
Wat is vrije tijd voor
jou? Hoe ga jij om met de invulling van je vrije tijd. Mag je van jezelf niets
doen of moet alles wat je doet nut hebben?
Je bent van harte
welkom als je hierover met andere Autivrouwen wilt praten.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten