dinsdag 11 september 2012

De kop is eraf

De kop is eraf, de 1e bijeenkomst in september is goed bezocht. 8 vrouwen tussen de 30 en 60 jaar wisten Zyp25 te vinden.
Er werd goed en met respect naar elkaar geluisterd. Opvallend was dat veel vrouwen eerst een andere diagnose kregen voordat de diagnose ASS werd gesteld.

Na de diagnose is er tijd nodig om te onderzoeken wie je zelf bent en wat voor rol autisme speelt. Vaak al (te) lang heb je je aangepast aan anderen zonder daarbij voldoende rekening te houden met jezelf.
Meditatie en mindfulness worden als goede hulpmiddelen ervaren om dichter bij jezelf te komen en om te leren gaan met stress en overprikkeling.

In oktober willen we ingaan op het onderwerp: Hoe leg ik autisme uit aan andere mensen.
Durf je het te melden en aan wie vertel je het wel en aan wie niet dat je een ASS hebt.
Welke ervaringen heb jij hiermee en hoe voelt dit bij jou.
Dit zal bij iedereen anders verlopen.
Kortom, genoeg gespreksstof op deze avond.
Maya en Sandra